世界の果てで、呟いてみるひとり。

鳴原あきらの過去・現在・未来

2014-01-22から1日間の記事一覧

毎年恒例の「年賀状当選番号」

http://yubin-nenga.jp/otoshidama/number.html(公式ページ) 等級 賞品名 当せんの割合 当せん本数 当せん番号 1等(下5けた) 現金1万円 10万本に1本 34,331本 97085 2等(下4けた) ふるさと小包 1万本に1本 343,311本 2344 3等(下2けた) お年玉切手シ…

知らないと損する1日4分

「(タイトル訂正)体型維持のためには、毎日4分走るだけで十分:研究結果」 http://www.lifehacker.jp/2014/01/140120four_minutes.html 一日4分走るだけで、16分走った人と比べた結果、 最大酸素摂取量と持久力が、平均して1割以上増えました。しかし、…