今日はほぼ外出しませんでしたので、花粉症もある程度落ち着いています……もう、仕事に行くと、定期的にうがいをしないとしゃべれなくなる有様で……。 うがいも、しすぎると喉にあまり良くないらしいんですけど（のど飴も一度なめたら二時間ぐらいあけるのがい…