口臭ケアはともかく、効くのでしょうか

就寝前たった30秒！翌朝の口臭を劇的に改善する方法
http://matome.naver.jp/odai/2139680092506488101

"重曹水を口に含んで30秒程度うがいします"

"寝る前にやっておくと起きた時の口の中が今までと全然違うことに気づくでしょう"

"重曹でうがいをすることで口の中に存在している細菌を殺菌でき、元々の消臭効果によって口腔内の違和感を解消できます"

ティー・スプーン1杯（3g）の重曹を500mlのペットボトルに入れて、水を口まで注ぎ、振って溶かすだけ

歯もきれいになるとか。
まあ、重曹って掃除にもつかうものですからね。
塩分が気になる人は、更にそのあと、口をすすげばいいとか。

口臭ケアはどうでもいいんですが（よくない）、ちょっと試したくなりますよね。
500mlのペットボトル、あったっけ……。