暑かったり痒かったり喉が渇いたりなど、いろんな原因で夜中に目が覚めるので、長くて４時間ぐらいしか連続で寝ていられなかったのですが、連休でちょっと寝坊できるなと思って寝たら、本当に久しぶりに、６時間ぐらいまとめて眠れたのです（一年半ぶりぐらいかもしれない、いやもっとか？）。
目が覚めたら、身体の痛みがものすごく減ってる。
整体に行っても、「そこまでパンパンにはってないですねー」といわれる。
あー……身体の不調だのボンヤリだのは、やっぱり寝不足のせいだった……みたいな……それはストレス溜まるよな、みたいな……。
これが続くといいな……ホントに……
