午後、足首がひどく痛み出し、これなんかすごくまずいな、昨日転んだせいだな、と思って、残業を断って整体に行ったら「明らかに腫れてます。捻挫してますね……ガッチガチにテーピングで固めますので、一週間ぐらいぬらさないでください。できるだけとらないでください。それから冷やして下さい。来週には痛みはひいていると思います。ただ、無理をすると一ヶ月かかっちゃいますからね……？」
左足全体が打ち身状態になってるのは痛みでわかってたんですけどね……完全にひねっちゃってましたね……というわけで冷やしています……明日も出かけないといけないのに……いやまあ……うん……
拍手ありがとうございました。
とりあえず今週はおとなしくしています（動けないので……）
