衣替えする天気でもなかったですしね……。
何日か前にも貼りましたが、これ、座りっぱなしの人には効果があると思われ。
これをやると腰まわりがスッキリして、腰痛がでません。日に何度かやってもいいかもです。というかまだちゃんと、見本通り、出来てないですけど……。これに中山式とか腰ゆらゆらとか組み合わせたら最強では。
あとですね、５月１日から公開されている新刊告知ウェブマガジンKITAB!に掲載されている作品で、テキレボEXに参加してる人のリストを泡野さんが作って下さいました。
ご参考まで……。
KITAB参加作一覧（テキレボEX情報等追記）.xlsx - Google ドライブ
☆今日のメモ
1346 遮熱-5℃冷感 クライミング 長袖Tシャツ | 作業着のワークマン公式オンラインストア
涼しいのはありがたいですけど、これネットショップ売り切れじゃないですか……？
小さいお子さんのいるお家はほんと大変ですよね……。ご家族のストレスも半端ないと思います。必要な人に届きますように。
これ、斎藤さんの三月末の漫画なんですけども。一ヶ月以上たって事態は悪化しかしてないっていう……悲しすぎますね……。
