天気はどのみち悪いらしいので大物も洗濯できないし。
もう疲れがたまりすぎていていろいろアレだし。
休みの日はそもそもあんまり起きていられないのですが（5分の踏み台昇降で疲れ切ってしまうよ）、最初から、起きなくてもいいかな、もう……食べるものはつくっておいたしな……。
ミロ活をやってみようかと思ってミロを買ったのですが、普段あんまり牛乳を飲まなくなっているので、なかなか飲めません。牛乳買うのもめんどくさいし（コンビニも週一回ぐらいですませたいので）。三年前から鉄剤のいらない身体になったので、いまサプリで摂取してるのはアミノ酸とカルシウム・マグネシウムと亜鉛です。朝は白茶、夕方以降は水出しルイボスティー、職場でもお茶とかスポーツ飲料飲んでるので、これにミロを加えるのが難しいんだ……寝る前なら花粉症の時期はカルピスだし……たまにでいいか、まあ……。いただいたお茶とかココアとか珈琲とかも、余らせてしまうことが増えてきているので……。
拍手ありがとうございます。週末は親が帰ってくるので、それまでにもうちょっと回復しておこうと思います（介護できない……）。
