水分もとらなければいけませんが、身体に優しい食べ方をしないといけないですね。 ダメージが……。 拍手ありがとうございます。 そろそろ早寝早起きにすべきなのかもしれません。暑くて出勤ギリギリまで寝ているのがつらい時期になってまいりました。 節電に…