世界の果てで、呟いてみるひとり。

鳴原あきらの過去・現在・未来

腱鞘炎の対策ってあと何をしたらいいんでしょうか


サポーターはもうつけているので(指もやった方がいいのかもしれませんが)。
しびれてる指は使えない時もあるので、基本、あんまり手に力をいれないで仕事をしてみることにしました。


痛みは……減りますね……。


毎日整体に行くわけにもいかず。
あと、回復させるには何をしたらいいのでしょうか。


寝る? しか?


19日は上野に行くのですが、すっかりボケボケ状態なので忘れ物でもしやしないか不安です……まずマップ打ち出さなきゃなー。


お見舞い拍手、ありがとうございました!