喉の痛みにはハチミツ、などといいますが

ゼラチンが喉を保護するので、マシュマロを少し食べるといいですよ、という説が。
ヨーグルトに入れて食べても、いいらしいです。
まだ胃も腸も弱っているし、乳製品もとった方がよいのかもしれず、そういう食べ方ならアリかなあ、という気にも。

っていうか、いつまで風邪をひいてるのか、この人は。