頭痛がひかないので

整体に行って、首と肩をほぐしてもらってきたんですが「もうだいぶ暑くなってきたので、頭が痛い時は首を冷やした方が楽になりますよ」と言われました。
（この先生は炎症はすぐ冷やせ派なのです）
確かにこの暑さだったら、アイスノンで寝てもいいかもしれないですね。
とはいえ明日また、気温が下がるらしいですけども（着る物がないよう）。

とりあえず風邪薬と胃薬を飲んで様子を見たいと思います……。