2017-05-12から1日間の記事一覧

リハビリ行ってきました

肩を回すインナーマッスルって、４種類あるそうで、そのうちの「３つのバランスがとれてないので、肩が回らないし物が持てないんですね」といわれ、そこをほぐすと重い物も持てるようになる、という状態まで、きました。なので、次回で「一応終わりで、その…