まず私、明日起きられるかなっていうところからなんですよね…… ☆今日のメモ 朱野帰子さんはTwitterを使っています: 「少し前に話題になってた、鍛えられた体幹でぶつかりおじさんをはねかえしてしまった女性がおすすめしていた筋トレ動画で腹筋鍛えてるけど…