2023-09-10から1日間の記事一覧
本当は雑草抜きなどしたかったのですが、起きたら首も背中もバキバキで上半身が動かせない。諦めて横になっていたりしました。ストレッチでちょっとマシになったのですがこれ疲労と負荷のかけすぎだからどこかでリセットしないと…… 地味にこれから先がプライ…
本当は雑草抜きなどしたかったのですが、起きたら首も背中もバキバキで上半身が動かせない。諦めて横になっていたりしました。ストレッチでちょっとマシになったのですがこれ疲労と負荷のかけすぎだからどこかでリセットしないと…… 地味にこれから先がプライ…