2012-12-15 ずっと寝不足で しかも、二ヶ月前と生活時間帯がガラリとかわったため、間食する機会が増えてしまったのです。お腹の空きやすい身体になってしまいました。 冬ですし、もともと身体は脂肪をためようとする時期ですしね。 うーむ。 まずは睡眠時間を増やすこと、ですよね……。 それがすべての体調不良の原因なわけで。 でもまだコミケカタログもろくに見てませんし、搬出もしなければいけませんし、年賀状とかいつ書くつもりですかとか考え出すと、本当に夜も眠れませんよ(寝なさい)