暑いので大物の洗濯も最低限、買い物も少し陽が傾いてから、と気をつけていたつもりですが（というかいくら連休だって外に人が多すぎ。お店の中とか通り抜けられない。車も多い。暑いんだから家にいなよ。全身真っ黒に焼けてるおじさんさ、帽子くらいかぶりなよ。死ぬよ。当然マスクもヘルメットもなしで自転車乗り回してる）、送り火を終えてシャワーを浴びて着替えようとしたら脱衣場で転びました。
腰をひねっちゃった気がする……。
やっぱりあんまり大丈夫じゃなかった……。
明日こそ（朝のゴミ出しだけしたら）一歩も外に出ないで、家の中でできる作業のみ行おうと思います。痛みがひどくなったら整体……やってるかな……つらい……。
