夜中の１時から４時と、昼間の１時から４時なんだそうです。その時間帯は人間は集中力が落ち、大事故などが発生しやすくなるのだそうで。 でも今の生活サイクルでは、その時間はまず起きていたりします。集中力は確かに、その後の時間帯の方が増すんだよね。…

職場で電話線につまづいて、右足をふんばった瞬間、首をグギッとやっちゃいました。 ここんとこの疲れが溜まってたのもあって急に気持ちが悪くなり、職場の皆さんお勧めの整体にとんでいきました。患部を暖められて、ツボにスパイラルテープ。無理のない程度…