筋肉が戻るのは個人差があるので、といわれてしまいました

整形外科にいったので「あとどれぐらいかかるでしょうか」と訊いてきたわけですが。
「筋肉はね、個人差が激しいので……でも、まだ、あきらかに左腕の方が細い状態だから、もう、しばらくはね……」と言葉を濁されてしまいました。

ただ、握力は少しずつ戻ってきてますし、左腕の可動域も、前回より５度ぐらいはよくなっているので、ちゃんと回復はしていますよ、と。

ということで、筋トレとマッサージ継続、になりました。

まだ、２キロのダンベルが「ずっしり」状態なので、少しずつ、がんばります。