2018-03-13 これで明日から少し楽になるかなあ アレルシャットという 花粉よけのイオンが発生するスプレーを取り寄せてみました。 数時間おきにつけないといけないので、朝とお昼休みあけに吹いてみたら、少し楽に……ならないかな……。 「今年のスギ花粉はすごいですね」という声はあちこちできくので、私だけがどんよりしてるわけではないと思いますが、本当にしんどいし呼吸も苦しいので、なんとかしたいです……いま、服用してるホルモンコントロール剤の他に、ビタミン剤に鉄剤にイソフラボンに……もうこれ以上なにかのみたくない……。