スリープトラッカーを使っているのですが、起きてないはずの時間帯に必ず一度「覚醒」があって、なんなんだろうなこれはと思っていて……
来月は健康診断があるので、そろそろリンパ流しして体調を整えておいた方がいいなと、スマホにメモしておいた動画サイトを何本か流してるんですが、「これをやると眠くなります、よく眠れると思います」っていうのもあって、それを最後にして寝たら、覚醒してない時の「覚醒」が消えました……
え、本当に効果あるの？
まあ寝てるときにリンパは流れるわけで流しておいてから寝るのは理にかなってるからしばらくやろう……時間かかるけど……体調はよくしておかないとね……
☆今日のメモ
減ってる上に増税だからね。ころすきだから。
賃金が上がらないとどうなるかっていうと消費が冷え込むだけなのであげてあげて。
これ私にとっての正解がなかった。もってるのもあるんだけど。顔に使えない日焼け止めはいらないよ……
電車ではあんまり酔わないけど三半規管をだますのは使えるかもしれない……
そういう人だってわかってて対策を練れればできるかもだけどとっさには出てこないな……
難しい……
おいしいけど食べるのが難しいってリプがついてる……まあ確かにトウモロコシ食べにくいよな汁につけられてたら……
やっぱり流してるんだよな……もう本当に信じちゃダメだよね……
