腰痛にきくＣＤとか試聴しちゃったりするんですよ私

ただひたすら眠くなります（苦笑）
そんなもの聴いてる間に、数分のストレッチしろって話ですよ、ほんと。
目的があって歩くのはいいけど、ぶらぶら散歩するのすら苦手な人ですからね。
動かせ、身体。

しかしここんとこ、気候がよろしくないせいか、勤め先でも具合が悪くて早退しちゃう人が続出。この夏は忌引も多かったしなあ……。

とりあえず寝ときます。
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